Jak przygotować się do wyprawy na Kazbek? Badania, dieta, trening, sprzęt, kurs turystyki zimowej.

Dobre przygotowania do wyprawy wysokogórskiej (na Kazbek lub podobnej) powinny rozpocząć się minimum pół roku wcześniej. Niestety nie da się spontanicznie wstać z kanapy, ruszyć na szlak i stanąć na szczycie np. pięciotysięcznika. Aby mieć na to szanse, należy już dużo wcześniej pomyśleć o strategii i logistyce waszej wyprawy, a także o kondycji i dobrej formie waszych organizmów.

JAK TRENOWAĆ PRZED WYPRAWĄ WYSOKOGÓRSKĄ?

Trening jest jednym z podstawowych elementów, o które należy zadbać przygotowując się do wyprawy wysokogórskiej.

SŁUŻBY RATUNKOWE W KAZBEGI. JAK WEZWAĆ POMOC?

W tym poście znajdziecie kilka przydatnych informacji o działalności służb ratunkowych w gruzińskich górach, a w szczególności na Kazbeku.

SZCZYTY TREKKINGOWE I WSPINACZKOWE W OKOLICACH KAZBEGI.

Jeśli chcecie zmęczyć się bardziej i macie ochotę na coś więcej niż tylko trekking, to zobaczcie opisy dziewięciu szczytów, które znajdują się w regionie Chewi i które możecie zdobyć w trakcie wizyty u nas.

TREKKINGI AKLIMATYZACYJNE W OKOLICY ELBRUSA.

Ponieważ sam masyw Elbrusa do wysokości 3900 m jest dosyć nudny, to polecamy Wam aklimatyzować się najpierw podczas trekkingów w okolicznych dolinach i na sąsiadujących szczytach.

Jak wygląda atak szczytowy na Elbrus?

W poniższym artykule poruszymy temat ataku szczytowego na Elbrus (5642 m), czyli najwyższy szczyt Rosji oraz Kaukazu, a także wg wielu – najwyższy szczyt Europy.

DWU I TRZYDNIOWE TREKKINGI Z KAZBEGI. KTÓRE TRASY SĄ NAJLEPSZE?

Dla tych, którzy żądni są większych przygód w kaukaskich górach, przygotowaliśmy opisy tras dwu lub trzydniowych trekkingów w naszej okolicy.

JAKA BĘDZIE POGODA NA KAZBEKU? CO ROBIĆ, KIEDY W KAZBEGI PADA DESZCZ?

Cechą charakterystyczną górskiej aury jest jej zmienność i nieprzewidywalność. W górach dosłownie w ciągu paru chwil może nastąpić nieprzewidziana zmiana warunków pogodowych, a nawet znaczne załamanie pogody.

JAK SIĘ UBRAĆ NA ATAK SZCZYTOWY NA KAZBEK I ELBRUS?

W tym poście odsłonimy przed Wami sekrety naszej garderoby, ponieważ opowiemy Wam o tym, w co ubieramy się podczas ataku szczytowego na Kazbek oraz na Elbrus.

JAK ZORGANIZOWAĆ WYPRAWĘ NA ELBRUS / ELBRUS I KAZBEK ŁĄCZNIE?

Elbrus to najwyższy szczyt Rosji i całego Kaukazu, a także jeden ze szczytów tzw. Korony Ziemi. Podzielimy się z Wami tutaj najważniejszymi informacjami, które będą Wam potrzebne przy organizacji ekspedycji na sam Elbrus, a także na Elbrus z Kazbekiem.